Maçka Demokrasi Parkı'nda Komşularımızla Spor Yapıyoruz

Evde hareketsiz geçen günlerin ardından, artık hareket zamanı demiş ve evlere kapanan, spor yapma olanağı bulamayan komşularımızı hareket geçirecek bir spor programı hazırlamıştık.

Maçka Demokrasi Parkı’nda başlayan açık hava spor etkinliğimiz komşularımızdan büyük ilgi görüyor.  Hafta içi her gün ve cumartesi günleri saat 10.00 ile 14.00 arasında, spor eğitmenleri eşliğinde yapılan stretching, pilates ve total body derslerine yoga da eklendi. Tüm komşularımıza açık olan ve cumartesi günleri saat 13.00-14.00 arasında gerçekleştirilecek yoga derslerimizin ilki 18 Temmuz’da yapılacak.

DERS PROGRAMI

10.00 – 11.00: Total Body (Her gün)

11.00 – 12.00: Pilates (Her gün)

12.00 – 13.00 Stretching (Her gün)

13.00 – 14.00 Yoga (Sadece cumartesi günleri)

Bizden Haberler