Şişli Spor Merkezleri

Fitness salonlarımızda kardio çalışmaları için koşu bantları; dikey ve yatay bisiklet kondisyon çalışmaları yapmak isteyen üyelerimiz için de ağırlık istasyonları ve kondisyon aletleri bulunmaktadır. 

SPOR MERKEZLERİ LİSTESİ

  • Feriköy Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               :Feriköy Mah. Seymen Sk. No:58/A Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

FERİKÖY SPOR MERKEZİ (SEYMEN)

09:00

09:00 (PİLATES)

TEMİZLİK

09:00 (PİLATES)

09:00

10:00 (AEROBİK)

10:00

10:00

10:00 (PİLATES)

11:00

11:00 (PİLATES)

11:00 (PİLATES)

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00

13:00 (STRETCHING)

13:00

13:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

  • Fulya Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               : Fulya Mah. Mehmetçik Cd. No:19/2 Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

FULYA SPOR MERKEZİ

09:00

TEMİZLİK

09:00

09:00

09:00

10:00

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

11:00

11:00

11:00 (PİLATES)

11:00

12:00

12:00 (PİLATES)

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00 (PİLATES)

13:00

13:00

13:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

  • Yayla Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               : Yayla Mah. Koranti Sk. No:2 Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

YAYLA SPOR MERKEZİ

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00 (PİLATES)

11:00 (PİLATES)

11:00

11:00 (PİLATES)

11:00

11:00 (PİLATES)

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00 (PİLATES)

13:00

13:00 (PİLATES)

TEMİZLİK

14:00

14:00

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

  • Kuştepe Mahallesi  Spor Merkezi 

Adres               : Kuştepe Mah. İnönü Cd. No:21/B Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 21:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

KUŞTEPE SPOR MERKEZİ

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

10:00

10:00

10:00

10:00

10:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00

17:00

17:00

17:00

17:00

18:00

18:00

18:00

18:00

18:00

19:00

19:00

19:00

19:00

19:00

20:00

20:00

20:00

20:00

20:00

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

  • Topağacı Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               : Teşvikiye Mah. Ihlamuryolu Cd. No:52 Şişli

Çalışma saatleri : Hafta İçi 08.30 - 21.00 / Hafta Sonu 08.30 - 17.00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

CUMARTESİ

PAZAR

TOPAĞACI SPOR MERKEZİ (NİŞANTAŞI)

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00

10:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00

17:00

17:00

17:00

17:00

17:00

(Kapanış)

17:00

(Kapanış)

18:00

18:00

18:00

18:00

18:00

 

19:00

19:00

19:00

19:00

19:00

 

20:00

20:00

20:00

20:00

20:00

 

21:00

(Kapanış)

21:00

(Kapanış)

21:00

(Kapanış)

21:00

(Kapanış)

21:00

(Kapanış)

 

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

 

 Halide Edip Adıvar Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               : H.E.Adıvar Mah. Melikşah Sk. No:13/ A Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

HALİDE EDİP ADIVAR SPOR MERKEZİ

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

10:00

10:00

10:00

10:00

10:00

11:00 (PİLATES)

11:00 (PİLATES)

11:00 (PİLATES)

11:00 (PİLATES)

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

  • Mahmut Şevket Paşa Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               : Mahmut Şevket Paşa Mah. Kuruçay Cd. No:15/A-B Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 21:00 / Cumartesi 10:00-17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

CUMARTESİ

MAHMUT ŞEVKET PAŞA SPOR MERKEZİ

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

14:00

14:00 (PİLATES)

14:00

14:00 (PİLATES)

14:00

14:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00

17:00

17:00

17:00

17:00

 

18:00

18:00

18:00

18:00

18:00

 

19:00

19:00

19:00

19:00

19:00

 

20:00

20:00

20:00

20:00

20:00

 

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

 

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

 

  • Gülbahar-Mecidiyeköy Mahallesi Spor Merkezi 

Adres               : Mecidiyeköy Mah. Gülbahar Cd. No:43/45 Şişli 

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

GÜLBAHAR SPOR MERKEZİ

09:00 (PİLATES)

09:00

09:00 (PİLATES)

09:00

09:00

10:00

10:00

10:00

10:00

10:00 (PİLATES)

11:00 (PİLATES)

11:00

11:00 (PİLATES)

11:00

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00 (PİLATES)

13:00 (PİLATES)

13:00

13:00 (PİLATES)

13:00

13:00

14:00

14:00

14:00

14:00

14:00 (PİLATES)

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

17:00 (Kapanış)

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

  • İzzet Paşa Mahallesi Spor Merkezi

Adres               : Vefa Poyraz Cd. No:4/B-4/C Şişli

Çalışma saatleri : Hafta içi 08:30  - 21:00 / Cumartesi 10:00-17:00

Ders Programı   :

 

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

CUMARTESİ

İZZETPAŞA SPOR MERKEZİ

09:00

09:00

09:00

09:00

09:00

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00 (PİLATES)

10:00

10:00 (PİLATES)

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

11:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

12:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

13:00

14:00

14:00 (PİLATES)

14:00

14:00 (PİLATES)

14:00

14:00 (PİLATES)

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

15:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

16:00

17:00 (Kapanış)

17:00

17:00

17:00

17:00

17:00

 

18:00

18:00

18:00

18:00

18:00

 

19:00

19:00

19:00

19:00

19:00

 

20:00

20:00

20:00

20:00

20:00

 

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

21:00 (Kapanış)

 

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

Kış Dönemi Stüdyo Ders Programları:

GENÇLİK VE SPOR HİZMETLERİ MÜDÜRLÜĞÜ KIŞ DÖNEM STÜDYO DERS PROGRAMI

 

Gün/Saat

PAZARTESİ

SALI

ÇARŞAMBA

PERŞEMBE

CUMA

 

09:00-10:00

Ders yok

Seymen/Pilates

 

Yayla/Pilates

 

 

10:00-11:00

Gülbahar/Pilates

Ders yok

Yayla/Pilates

Topağacı/Pilates

İzzetpaşa/Pilates

 

Yayla/Pilates

 

 

Topağacı/Pilates

İzzetpaşa/Pilates

Yayla/Pilates

 

 

İzzetpaşa/Pilates

 

 

MŞP/Pilates

Gülbahar/Pilates

Fulya/Pilates

Seymen/Pilates

 

Seymen/Aerobik

MŞP/Pilates

 

11:00-12:00

Yayla/Pilates

Seymen/Pilates

H.E.A./Pilates

Seymen/Pilates

Ders yok

 

 

 

Fulya/Pilates

 

H.E.A./Pilates

H.E.A./Pilates

H.E.A./Pilates

 

 

 

Yayla/Pilates

 

12:00-13:00

Ders yok

Fulya/Pilates

Ders yok

Ders yok

Gülbahar/Pilates

 
 

13:00-14:00

 

 

Gülbahar/Pilates

Ders yok

Ders yok

 

Gülbahar/Pilates

Yayla/Pilates

Yayla/Pilates

 

 

Fulya/Pilates

Seymen/Streching

 

14:00-15:00

MŞP/Pilates

Ders yok

MŞP/Pilates

Ders yok

İzzetpaşa/Total Body

 

İzzetpaşa/Pilates

İzzetpaşa/Pilates

Gülbahar/Pilates

 

15:00-16:00

Ders yok

Ders yok

 

Ders yok

Seymen/Pilates

 

Dersler en az 5 kişilik katılım olduğunda açılacaktır ve 45 dk sürecektir.

 

 

Bizden Haberler